Makanan Yang Baik Untuk Asam Lambung
Sakit Maag? Ini 7 Makanan yang Baik Untuk Asam Lambung from pergikuliner.com Apa itu Asam Lambung? Asam lambung adalah produk dari proses pencernaan yang diproduksi oleh tubuh. Ini bertanggung jawab untuk memecah makanan dan mengubahnya menjadi nutrisi yang dapat diserap oleh tubuh. Asam lambung juga membantu mengubah makanan menjadi bentuk yang dapat diserap oleh usus dan diangkut ke berbagai bagian tubuh. Ketika kadar asam lambung terlalu tinggi, maka dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan termasuk sakit perut, nyeri, dan asma. Makanan yang Baik untuk Asam Lambung Ada beberapa makanan yang baik untuk asam lambung yang dapat membantu Anda mengendalikan kadar asam lambung. Makanan yang baik untuk asam lambung berfungsi untuk menetralkan asam lambung dan mengurangi risiko kambuh. Berikut adalah beberapa makanan yang dapat Anda coba untuk mengurangi risiko asam lambung: 1. Buah-Buahan dan Sayuran Buah-buahan dan sayuran mengandung banyak serat dan air yang bermanfaat untuk kese