Tips Cara Hidup Sehat

What You Can Do to Manage Your Anemia Dialysis Patient Citizens from www.dpcedcenter.org Pendahuluan Anemia adalah kondisi medis yang terjadi ketika jumlah sel darah merah dalam tubuh manusia tidak mencukupi. Sel darah merah berfungsi untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh. Jika Anda mengalami anemia, maka tubuh Anda akan kekurangan oksigen dan menyebabkan berbagai gejala yang tidak nyaman. Penyebab Anemia Anemia dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kekurangan zat besi, vitamin B12, asam folat, gangguan pembekuan darah, dan penyakit kronis seperti kanker, arthritis, dan lupus. Selain itu, wanita hamil dan menstruasi juga lebih rentan terkena anemia. Gejala Anemia Beberapa gejala anemia yang umum terjadi adalah kelelahan, pusing, pucat, sesak napas, detak jantung cepat, dan sakit kepala. Gejala ini muncul karena tubuh kekurangan oksigen yang dibawa oleh sel darah merah. Pengobatan Anemia Pengobatan anemia tergantung pada penyebabnya. Jika anemia disebabkan oleh kekuran

Hb (Hemoglobin) rendah umumnya terkait dengan penderita anemia. Tapi, kadar Hb atau hemoglobin yang rendah dapat juga sebagai pertanda tubuh menderita kondisi lain yang harus segera mendapapatkan penanganan medis. Kadar Hb (Hemoglobin) dihitung berdasarkan satuan gram per desiliter (dL). Kadar hemoglobin normal pada wanita umumnya antara 12-15 gram/dL dan pada pria antara 13-17 gram/dL. Jika tes darah menunjukkan kadar Hb kurang dari ukuran tersebut, penting untuk mengetahui penyebab kurangnya Hb agar segera mendapatkan penanganan yang tepat. Ketahui Penyebab Hb Rendah 1. Kurang Gizi Kekurangan gizi dapat menyebabkan kadar Hb menjadi rendah atau berkurang. Asupan gizi seperti vitamin dan mineral terutama zat besi sangat penting dalam pembentukan hemoglobin. Zat besi merupakan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh terutama untuk menjaga fungsi otot, energi, perkembangan otak dan pembentukan hemoglobin. Pada anak, kekurangan asupan zat besi selain menyebabkan kadar Hb

Pengertian Anemia Defisiensi Besi Anemia defisiensi besi adalah kondisi kekurangan nutrisi zat besi yang mengakibatkan penurunan jumlah sel darah merah. Anemia terjadi ketika tubuh mengalami kekurangan sel darah merah yang sehat dan dapat berfungsi dengan baik. Dalam laman ini, anemia akibat kekurangan zat besi akan dibahas lebih dalam. Zat besi  diperlukan tubuh untuk menghasilkan komponen sel darah merah yang dikenal sebagai hemoglobin. Hemoglobin di dalam sel darah merah dibutuhkan oleh tubuh untuk mengikat dan mengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh organ. Selain itu juga berperan dalam pembuangan karbondioksida dari sel-sel tubuh di paru-paru. Jika tubuh manusia kekurangan sel darah merah, penyebaran oksigen dan pembuangan karbondioksida akan terganggu. Anemia jenis ini  umum terjadi pada orang di segala usia, termasuk anak-anak, dengan penderita wanita lebih banyak dibanding pria. Sebagian besar kasus anemia terjadi di negara yang masih berkembang termasuk Indonesi

Pengertian Anemia Defisiensi Vitamin B12 Dan Folat Anemia defisiensi vitamin B12 atau folat adalah kondisi yang berkembang ketika tubuh kekurangan  vitamin B12  atau folat. Hal inilah yang menyebabkan tubuh menghasilkan sel darah merah yang tidak berfungsi dengan baik. Anemia jenis ini bisa terjadi ketika tubuh Anda kesulitan menyerap atau memroses vitamin B12. Gejala utama anemia defisiensi vitamin B12 atau folat  memiliki berupa letih dan lelah. Jika Anda merasa lelah dan letih secara terus menerus, sebaiknya konsultasikan kepada dokter. Berdasarkan pada gejala dan hasil tes darah, dokter bisa memberikan  diagnosis anemia . Penderita Anemia Defisiensi Vitamin B12 atau Folat di Indonesia Defisiensi vitamin B12 jarang terjadi pada anak muda, meski yang menjalani menu vegetarian dengan ketat bisa berisiko menderita kondisi tersebut. Defisiensi vitamin B12 atau folat lebih umum terjadi pada orang tua dengan angka perkiraan 1 dari 10 orang di atas usia 75 tahun. Dampak def