Tips Cara Hidup Sehat

Kulit Kering Bersisik Dan Gatal Mari Hidup Sehat from tetapsehatgan.blogspot.com Apakah Kulit Kering dan Kusam Itu? Kulit kering dan kusam adalah kondisi kulit yang kurang terhidrasi dan kehilangan kelembapan alami. Hal ini dapat disebabkan oleh banyak faktor, seperti paparan sinar matahari yang berlebihan, kelembapan udara yang rendah, polusi, perubahan hormon, dan penggunaan produk kosmetik yang tidak cocok. Bagaimana Cara Mengatasi Kulit Kering dan Kusam? 1. Menggunakan Pelembap yang Tepat Pilihlah pelembap yang cocok untuk kulit kering dan kusam. Pilih pelembap yang mengandung bahan-bahan yang dapat membantu menjaga kelembapan kulit, seperti hyaluronic acid, glycerin, dan ceramide. 2. Menghindari Produk yang Mengandung Alkohol Produk yang mengandung alkohol dapat membuat kulit semakin kering dan kusam. Oleh karena itu, hindarilah produk yang mengandung alkohol, seperti toner atau astringent. 3. Menghindari Mandi Air Panas Mandi air panas dapat menghilangkan minyak alami pada

11 Cara Mengatasi Kulit Kering Agar Tetap Lembap, Sehat, dan Kenyal from www.sehatq.com Penyebab Kulit Kering Bersisik dan Gatal Kulit kering bersisik dan gatal bisa disebabkan oleh banyak faktor, antara lain: 1. Suhu udara yang terlalu dingin atau terlalu panas. Udara yang dingin dan kering, seperti di musim dingin, membuat kulit kehilangan kelembapan. Sementara itu, udara yang terlalu panas bisa mengikis lapisan pelindung kulit. 2. Penggunaan sabun yang terlalu keras atau berlebihan. Sabun yang mengandung bahan kimia keras bisa merusak lapisan pelindung kulit dan membuat kulit kehilangan kelembapan. Penggunaan sabun yang berlebihan juga bisa menyebabkan kekeringan kulit. 3. Paparan sinar matahari secara berlebihan. Sinar matahari mengandung sinar ultraviolet yang bisa merusak lapisan pelindung kulit dan membuat kulit kehilangan kelembapan. 4. Kurang minum air putih. Air putih sangat penting untuk menjaga kelembapan kulit dari dalam. Kurang minum air putih bisa membuat kulit k