Cara Mengatasi Ngompol Pada Orang Dewasa Secara Alami
Cara Mengatasi Ngompol Pada Orang Dewasa Secara Alami from pintarmengatasi.blogspot.com Ngompol pada Orang Dewasa: Apa itu dan Penyebabnya Ngompol atau sering disebut sebagai inkontinensia urin adalah kondisi ketika seseorang tidak dapat menahan buang air kecil. Meski lebih sering terjadi pada bayi dan anak kecil, namun ngompol juga bisa dialami oleh orang dewasa. Beberapa penyebab ngompol pada orang dewasa antara lain: Stres dan kecemasan Penyakit diabetes Infeksi saluran kemih Menopause pada wanita Kerusakan saraf yang mengontrol kandung kemih Gejala Ngompol pada Orang Dewasa Gejala ngompol pada orang dewasa antara lain: Merasa ingin buang air kecil terus-menerus Tidak dapat menahan buang air kecil saat batuk atau tertawa Terbangun di malam hari untuk buang air kecil Basah saat bangun tidur Cara Mengatasi Ngompol pada Orang Dewasa secara Alami 1. Melakukan Latihan Kegel Latihan kegel dapat membantu memperkuat otot panggul dan meningkatkan kontrol kandung kemih. Caranya adalah ...