Cubital Tunnel Syndrome: Pengertian, Gejala, Dan Cara Mengatasinya

Understanding Cubital Tunnel Syndrome? Health Life Media from healthlifemedia.com

Pengertian Cubital Tunnel Syndrome

Cubital Tunnel Syndrome adalah kondisi yang terjadi ketika saraf ulnar yang terletak di siku terjepit atau tertekan. Saraf ulnar adalah saraf yang bertanggung jawab untuk menggerakkan jari kelingking dan setengah jari manis, serta memberikan rangsangan sensorik pada daerah tersebut. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa sakit, mati rasa, dan kesemutan pada lengan dan tangan.

Gejala Cubital Tunnel Syndrome

Gejala yang muncul pada Cubital Tunnel Syndrome antara lain rasa sakit pada siku, mati rasa atau kesemutan pada jari kelingking dan setengah jari manis, serta kelemahan pada tangan. Gejala ini dapat terjadi secara bertahap atau tiba-tiba, tergantung pada tingkat keparahan kondisi.

Faktor Risiko Cubital Tunnel Syndrome

Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami Cubital Tunnel Syndrome antara lain cedera pada siku, postur yang buruk saat duduk atau tidur, osteoarthritis, dan penggunaan peralatan yang berulang pada siku seperti mouse dan keyboard.

Diagnosis Cubital Tunnel Syndrome

Untuk mendiagnosis Cubital Tunnel Syndrome, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan tes saraf. Tes saraf meliputi electromyography (EMG) dan nerve conduction studies (NCS) untuk mengetahui seberapa parah kerusakan saraf.

Pengobatan Cubital Tunnel Syndrome

Pengobatan untuk Cubital Tunnel Syndrome tergantung pada tingkat keparahan kondisi. Pengobatan non-bedah meliputi perubahan gaya hidup dan terapi fisik untuk mengurangi tekanan pada siku. Sedangkan pengobatan bedah dilakukan jika pengobatan non-bedah tidak efektif atau jika kondisi sudah parah.

Perubahan Gaya Hidup

Beberapa perubahan gaya hidup yang dapat membantu mengurangi gejala Cubital Tunnel Syndrome antara lain menghindari posisi yang menekan siku, mengganti posisi saat duduk, menggunakan bantalan siku saat tidur, dan menghindari penggunaan peralatan yang berulang pada siku.

Terapi Fisik

Terapi fisik dapat membantu mengurangi tekanan pada siku dan memperkuat otot-otot yang terkait dengan penggerakan jari kelingking dan setengah jari manis. Beberapa terapi fisik yang dapat dilakukan antara lain latihan peregangan, latihan kekuatan, dan terapi manual.

Pembedahan Cubital Tunnel Syndrome

Pembedahan Cubital Tunnel Syndrome dilakukan jika pengobatan non-bedah tidak efektif atau jika kondisi sudah parah. Pembedahan dilakukan untuk melepaskan tekanan pada saraf ulnar dan memperbaiki posisi saraf tersebut.

Pencegahan Cubital Tunnel Syndrome

Untuk mencegah Cubital Tunnel Syndrome, ada beberapa hal yang dapat dilakukan antara lain menjaga postur yang baik saat duduk dan tidur, menghindari posisi yang menekan siku, dan menghindari penggunaan peralatan yang berulang pada siku.

Kesimpulan

Cubital Tunnel Syndrome adalah kondisi yang terjadi ketika saraf ulnar yang terletak di siku terjepit atau tertekan. Gejala yang muncul antara lain rasa sakit pada siku, mati rasa atau kesemutan pada jari kelingking dan setengah jari manis, serta kelemahan pada tangan. Pengobatan untuk Cubital Tunnel Syndrome tergantung pada tingkat keparahan kondisi. Pengobatan non-bedah meliputi perubahan gaya hidup dan terapi fisik, sedangkan pengobatan bedah dilakukan jika pengobatan non-bedah tidak efektif atau jika kondisi sudah parah. Untuk mencegah Cubital Tunnel Syndrome, perlu menjaga postur yang baik saat duduk dan tidur, menghindari posisi yang menekan siku, dan menghindari penggunaan peralatan yang berulang pada siku.

Source: www.westchesterhandandwrist.com

Source: healthlifemedia.com