Asma: Penyakit Serius Yang Perlu Diketahui


Penyakit Asma InfoSihat
Penyakit Asma InfoSihat from www.reddit.com

Pengertian Asma

Asma adalah penyakit saluran pernapasan yang kronis. Penderita asma memiliki saluran pernapasan yang mudah mengalami inflamasi atau pembengkakan dan menjadi sangat sensitif terhadap berbagai rangsangan. Akibatnya, saluran pernapasan penderita asma akan menyempit dan menyebabkan kesulitan bernapas.

Penyebab Asma

Penyebab asma belum sepenuhnya dipahami. Namun, ada beberapa faktor yang dapat memicu terjadinya serangan asma, seperti:

  • Aliran udara dingin
  • Polusi udara
  • Asap rokok
  • Infeksi saluran pernapasan
  • Stres
  • Alahan terhadap debu, bulu binatang, dan serbuk sari

Gejala Asma

Gejala asma meliputi:

  • Sesak napas
  • Batuk-batuk
  • Dada terasa berat
  • Napas berbunyi atau mengi
  • Kesulitan bernapas

Gejala asma dapat terjadi pada malam hari atau saat berolahraga. Penderita asma juga dapat mengalami serangan asma yang dapat berlangsung beberapa menit atau bahkan beberapa jam.

Pengobatan Asma

Pengobatan asma bertujuan untuk mengurangi dan mencegah terjadinya serangan asma. Ada beberapa jenis obat yang digunakan untuk mengobati asma, seperti:

  • Obat bronkodilator untuk melebarkan saluran pernapasan
  • Obat anti-inflamasi untuk mengurangi pembengkakan pada saluran pernapasan
  • Obat kortikosteroid untuk mengurangi peradangan pada saluran pernapasan

Selain itu, penderita asma juga perlu menghindari faktor-faktor pemicu serangan asma dan menjaga kondisi tubuh dengan menerapkan pola hidup yang sehat.

Pencegahan Asma

Untuk mencegah terjadinya serangan asma, penderita asma perlu menghindari faktor-faktor pemicu serangan asma, seperti:

  • Aliran udara dingin
  • Polusi udara
  • Asap rokok
  • Infeksi saluran pernapasan
  • Stres
  • Alahan terhadap debu, bulu binatang, dan serbuk sari

Penderita asma juga perlu menjaga kondisi tubuh dengan menerapkan pola hidup yang sehat, seperti:

  • Menjaga berat badan yang sehat
  • Menghindari makanan atau minuman yang dapat memicu serangan asma
  • Menghindari aktivitas fisik yang berlebihan
  • Menghindari stres

Kesimpulan

Asma adalah penyakit saluran pernapasan yang kronis yang dapat menyebabkan kesulitan bernapas. Penderita asma perlu menghindari faktor-faktor pemicu serangan asma dan menjaga kondisi tubuh dengan menerapkan pola hidup yang sehat. Selain itu, penderita asma juga perlu mengikuti pengobatan yang direkomendasikan oleh dokter untuk mengurangi dan mencegah terjadinya serangan asma.


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Wajib Baca, Kelebihan dan Manfaat Jamur Lingzhi

Gambar
Jamur Lingzhi yang memiliki nama lain jamur Reishi ini digambarkan sebagai jamur yang sulit dimasak, berstruktur keras, dan terasa pahit. Jamur ini terbagi ke dalam dua bagian, yaitu bagian buah yang terletak di atas tanah dan bagian miselium  (bagian jamur seperti benang yang tertanam di tempat mereka tumbuh) . Bagian miselium biasanya digunakan sebagai obat herba. Jamur Lingzhi merupakan spesies jamur yang sudah digunakan sejak lama sebagai obat tradisional di negara-negara Asia Timur. Bahkan, pemanfaatan jamur ini untuk tujuan kesehatan sudah dikenal hingga sejak lebih dari 2000 tahun yang lalu. Tidak heran jika jamur Lingzhi tercatat sebagai jamur herba tertua di dunia. Potensi Jamur Lingzhi Melalui sebuah  penelitian , ditemukan kandungan komponen permanen di dalam jamur Lingzhi ini adalah 26-28 persen karbohidrat, lemak total 3-5 persen, serat total 59 persen, dan total protein sebesar 7-8 persen. Kandungan lain yang merupakan molekul bioaktif dalam jamur yang memiliki n
Baca selengkapnya

Makanan Terbaik Untuk Asam Lambung Di Tahun 2023

Gambar
Rekomendasi Makanan Untuk Asam Lambung CekKeranjang from cekkeranjang.com Penyakit asam lambung adalah penyakit yang disebabkan oleh kelebihan produksi asam lambung, dan salah satu cara terbaik untuk mengurangi simtom-simbom yang ditimbulkan oleh penyakit ini adalah dengan mengonsumsi makanan yang tepat. Makanan yang baik untuk asam lambung akan mengurangi gejala penyakit seperti mual, muntah, dan rasa sakit di bagian dada. Berikut adalah daftar makanan yang direkomendasikan untuk dimakan oleh orang yang menderita asam lambung di tahun 2023. Sayuran Sayuran yang dimasak atau direbus adalah salah satu makanan yang direkomendasikan untuk orang yang menderita asam lambung. Sayuran seperti bayam, kubis, wortel, dan buncis dapat dimasak dengan sedikit garam dan air untuk membantu mengurangi gejala asam lambung. Selain itu, sayuran segar seperti tomat, paprika, atau mentimun juga dapat dikonsumsi untuk mengurangi rasa sakit akibat asam lambung. Sayuran mengandung serat yang sangat pentin
Baca selengkapnya

Kanker Rahim: Penyakit Mematikan Yang Perlu Diketahui Di Tahun 2023

Gambar
KANKER SERVIKS (KANKER LEHER RAHIM) from www.informasibidan.com Apa itu Kanker Rahim? Kanker Rahim atau kanker serviks adalah kanker yang terjadi pada leher rahim. Kanker ini biasanya disebabkan oleh infeksi virus papiloma manusia (HPV) yang menyebar melalui hubungan seksual. Gejala Kanker Rahim Gejala Kanker Rahim pada tahap awal biasanya tidak terlihat, namun pada tahap lanjut bisa terlihat keluar cairan berbau tidak sedap dari vagina, pendarahan setelah hubungan seksual, pendarahan di antara periode menstruasi, nyeri panggul, dan nyeri saat berhubungan seksual. Faktor Risiko Kanker Rahim Terdapat beberapa faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan terkena kanker rahim, seperti merokok, memiliki banyak pasangan seksual, memiliki riwayat penyakit menular seksual, dan memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah. Pencegahan Kanker Rahim Untuk mencegah terjadinya kanker rahim, disarankan untuk melakukan vaksinasi HPV, menghindari merokok, menggunakan kondom saat berhubungan sek
Baca selengkapnya